【语音养生】节目(600-999期)

by 24小时健康加油站

我是健康，【每晚十点睡】发起人，感谢您16年来对我的博客、微博、语音养生节目（1301期）、公众号、视频号、养生社群的支持！


掌握养生细节（饮食、睡眠、运动、心理、中医等），拥有健康人生！


【节目内容】：养生语音

【主播介绍】：16年养生自媒体经历（博客、微博、微信公众号、电台、视频号、直播等），创建养生社群，在多个报刊杂志发表养生文章。

【适合人群】：12-120岁

【你将收获】：

1、正确的养生观（越早越好）。

2、学习通俗易懂的养生知识。

3、掌握简单实用的养生方法。

4、比同龄人年轻。

5、健康长寿，快乐到老。


前提是：知行合一。欢迎来加油！！
More
Recent Episodes
  • 999期：《初夏水暖鱼肥 推荐吃3种鱼-下集》
    May 26, 2015 – 01:00
  • 998期：《初夏水暖鱼肥推荐吃3种鱼-上集》
    May 25, 2015 – 00:59
  • 997期：《5个日常习惯易导致F科病-第五集》
    May 24, 2015 – 01:00
  • 996期：《5个日常习惯易导致F科病-第四集》
    May 23, 2015 – 01:00
  • 995期：《5个日常习惯易导致F科病-第三集》
    May 22, 2015 – 01:00
  • 994期：《5个日常习惯易导致F科病-第二集》
    May 21, 2015 – 01:00
  • 993期：《5个日常习惯易导致F科病-第一集》
    May 20, 2015 – 01:00
  • 992期：《跳绳的正确方法》
    May 19, 2015 – 01:00
  • 991期：《跳绳的注意事项》
    May 18, 2015 – 01:00
  • 990期：《男人比女人健忘，年龄越大差别越明显》
    May 17, 2015 – 01:00
  • 989期：《如何不抱怨？》
    May 16, 2015 – 01:00
  • 988期：《远离抱怨，有益健康》
    May 15, 2015 – 01:00
  • 987期：《睡前搓搓头，晚上不失眠》
    May 14, 2015 – 01:00
  • 986期：《上班族八点饮食提示-下集》
    May 13, 2015 – 01:00
  • 985期：《上班族八点饮食提示-中集》
    May 12, 2015 – 01:00
  • 984期：《上班族，八“点”饮食提示-上集》
    May 11, 2015 – 01:00
  • 983期：《早睡早起身体好》
    May 10, 2015 – 01:00
  • 982期：《夏季旅游别忘防疟疾》
    May 9, 2015 – 01:00
  • 981期：《跑步时头脑更清醒》
    May 8, 2015 – 01:00
  • 980期：《为什么肚子饿了会咕咕叫》
    May 7, 2015 – 01:00
  • 979期： 《每天10分钟，远离精神紧张-下集》
    May 6, 2015 – 01:00
  • 978期：《每天10分钟 远离精神紧张-中集》
    May 5, 2015 – 01:00
  • 977期：《每天10分钟 远离精神紧张-上集》
    May 4, 2015 – 01:00
  • 976期：《宽恕带给你的12种好处-下集》
    May 3, 2015 – 01:00
  • 975期：《宽恕带给你的12种好处-中集》
    May 2, 2015 – 01:00
  • 974期：《宽恕带给你的12种好处-上集》
    May 1, 2015 – 01:00
  • 973期：《午休好处多》
    Apr 30, 2015 – 01:00
  • 972期： 《如何合理吃榴莲》
    Apr 29, 2015 – 01:00
  • 971期：《“水果之王”榴莲的作用》
    Apr 28, 2015 – 01:00
  • 970期：《“人老腿不老”八法-下集》
    Apr 27, 2015 – 01:00
  • 969期：《“人老腿不老”八法-上集》
    Apr 26, 2015 – 01:00
  • 968期：《浴室清洁10步》
    Apr 25, 2015 – 01:00
  • 967期：《花粉过敏人群如何防护？》
    Apr 24, 2015 – 01:00
  • 966期：《如何控制梧桐果毛》
    Apr 23, 2015 – 01:00
  • 965期：《边玩电子设备，边看电视伤大脑》
    Apr 22, 2015 – 01:00
  • 964期：《如何在沙尘暴中保护自己？-下集》
    Apr 21, 2015 – 01:00
  • 963期：《如何在沙尘暴中保护自己？-上集》
    Apr 20, 2015 – 01:00
  • 962期：《沙尘暴对人体的危害》
    Apr 19, 2015 – 01:00
  • 961期：《老人过瘦同样有害》
    Apr 18, 2015 – 01:00
  • 960期：《白领点穴应对亚健康-下集》
    Apr 17, 2015 – 01:00
  • 959期：《白领点穴应对亚健康-上集》
    Apr 16, 2015 – 01:00
  • 958期：《 开窗通风的最佳时间》
    Apr 15, 2015 – 01:00
  • 957期《癌症并非越早发现越好》
    Apr 14, 2015 – 01:00
  • 956期：《脾气差可能是缺营养-下集》
    Apr 13, 2015 – 01:00
  • 955期：《脾气差可能是缺营养-上集》
    Apr 12, 2015 – 01:00
  • 954期：《春天的野菜就是“降火药”》
    Apr 11, 2015 – 01:00
  • 953期：《屋里呆太久，视力易受伤》
    Apr 10, 2015 – 01:00
  • 952期：《橙子皮的妙用-下集》
    Apr 9, 2015 – 01:00
  • 951期：《橙子皮的妙用-上集》
    Apr 8, 2015 – 01:00
  • 950期：《向孩子说明亲人死亡的技巧》
    Apr 7, 2015 – 01:00
Recent Reviews
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.